Eric Saunier Formation
à Palaiseau: ateliers seniors
Les Ateliers "PLEINE FORME SENIORS" !
Votre mieux-être dans une ambiance chaleureuse et conviviale... des Ateliers à thème pour vous aider à retrouver une forme éclatante, rééquilibrer votre état naturel de bonne santé grâce à des techniques millénaires qui ont fait leurs preuves et vous élancer vers des activités qui vous correspondent et vous redonnent la Joie de vivre et le sourire !
Tarifs : 20 € par participant / 1 h 15'
Accompagnement Bien-être et Capital Santé. Le souhait de tous et de chacun !
Vivre une retraite heureuse, épanouie et en bonne santé, voilà un rêve qui fascine tous les seniors en quête d'une meilleure santé, d'une excellente communication avec leur environnement et d'une véritable stimulation de leurs activités. Fruit de plus de 35 années de recherche et d'expérience dans le domaine du bien-être et de la communication, j'ai créé ces Ateliers pour vous permettre de vous sentir considérablement mieux dans votre vie de tous les jours et ressentir un plus grand épanouissement dans votre vie personnelle et collective.
Ce que vous apprendrez
Vous apprendrez notamment à :
· Dynamiser votre capital santé et entretenir une excellente forme physique et mentale
· Soulager le dos, les articulations et vos petites douleurs par des méthodes simples et naturelles
· Vous régénérer à volonté, activer votre mémoire et retrouver un sommeil réparateur
· Bien gérer vos émotions et développer une vision positive et enrichissante de la retraite
· Vous créer des objectifs bénéfiques et durables autour de vos valeurs essentielles et vous sentir rajeunir
· Mettre en valeur vos points forts, vos talents et retrouver confiance et sérénité
· Oser rire et dire 'oui' à la vie !
· Développer une communication positive et porteuse avec votre entourage
Ces Ateliers, très originaux et répartis en cycles, vous donneront tout l'élan, les outils et l'inspiration nécessaires pour vous permettre d'enrichir votre quotidien et donner naissance à une vie nouvelle empreinte de joie, de communication et de sourire.
L'âge d'or... le temps de transmettre, le temps de rire, le temps d'aimer !
Vos témoignages
Geneviève, 87 ans, retraitée, Bois-Colombes
"Si vous êtes anxieux, venez vous libérer auprès d'Eric. Il vous apportera beaucoup de bien-être, y compris au niveau de vos articulations"
