Bienvenue sur le site 

d'Eric Saunier Formation, 

Coach en bien-être, performances

et bonne santé

particuliers - professionnels

Prise de RDV en ligne

Bienvenue sur mon site ! 

 

Coach, masseur et psychopraticien certifié, j'ai été formé pendant plus de 35 ans au massage ayurvédique par les points d'énergie ainsi qu'aux techniques de psychologie énergétique, de prévention de la santé, de communication et d'amélioration des performances les plus efficaces à l'heure actuelle.

Je vous accompagne ainsi dans votre parcours de vie pour :

- vous libérer de tensions physiques, mentales et émotionnelles

- retrouver un excellent dynamisme et un sommeil réparateur

- vous libérer du stress, d'addictions et d'états anxieux

- vous remettre en pleine forme et booster votre confiance 

- améliorer vos performances professionnelles, artistiques et 

   sportives par la préparation mentale

- booster vos équipes de travail par une véritable dynamique 

   relationnelle et des stratégies de performance

 

Vous trouverez dans les pages ci-après une présentation de mes activités et de mes publications ainsi qu’une page de contact pour en savoir davantage sur mes prestations.

 

Tarifs : 60 € / heure   Etudiants et retraités : 50 € /heure

Entreprises : étude sur devis

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Votre centre de bien-être

J'ai le plaisir de vous recevoir dans un espace accueillant, un centre de bien-être emprunt de calme et de sérénité où les couleurs s'harmonisent avec la paix de l'esprit.

 

Les séances de bien-être sont précieuses pour vous aider à vous libérer des tensions dorsales et articulaires, retrouver un bon sommeil et retrouver la joie au quotidien .  En un mot, vous aider à retrouver souplesse dans votre corps, optimisme et joie de vivre dans votre esprit.

Un bon massage, une bonne oxygénation, une séance de sophrologie dynamique et des techniques de psycho-énergétique appropriées vous apporteront de l'énergie, de l'élan et de l'enthousiasme à votre existence !

Vos points forts seront valorisés et vous redonneront une forte motivation, du dynamisme, un sourire à l'Âme !

 

Des techniques de pointe vous permettront de décupler vos performances artistiques, professionnelles et sportives !

 

Le secret : comprendre que corps et esprit fonctionnent en unité, pour obtenir des résultats appréciables et durables !

 

Un programme d'Ateliers en entreprises ainsi qu'un programme d'Ateliers Seniors sont également conçus pour répondre à des demandes de manière spécifique.

 

Qui suis-je ?

 

Après avoir obtenu une maîtrise de linguistique en anglais option psychologie en 1984 (Paris-Sorbonne), j'ai eu le plaisir d'enseigner quelques années en innovant avec des méthodes vivantes et communicatives. Pourtant, au fil du temps,  j'ai senti que je devais passer à autre chose. Autre chose de plus fondamental car je réalisais que je formais des jeunes pour une société qui tournait en rond dans ses souffrances, ses questionnements, ses revendications... et il me fallait donner du sens à ce que je faisais, à ce que je vivais.

C'est alors que je me suis tourné, dans les années 90, vers les philosophies d'Orient, les méthodes de développement personnel d'Occident ainsi que les méthodes classiques et modernes de psychothérapie auxquelles je me suis formé pour trouver des réponses à mes questions. J'ai alors synthétisé tous les aspects pratiques de ces enseignements pour les mettre à la portée de tous et aider chacun à améliorer son quotidien personnel, relationnel et professionnel.

Ajourd'hui, fort de ces connaissances dans lesquelles je me reconnais pleinement, je propose alors une perspective nouvelle et davantage en accord avec les lois naturelles de la vie où l'un et le tout marchent ensemble, en unité. Ainsi pour les particuliers : la personne, son entourage, ses relations interpersonnelles et son environnement. Pour les entreprises : l'acteur, son équipe, la coordination des équipes et sa stratégie d'entreprise. Tout est lié. Cet ensemble de pratiques répond ainsi de manière qualitative à la demande de ma clientèle : massage, sophrologie, coaching, techniques de psychothérapie appliquées, psychologie énergétique, techniques de communication... une synergie de pratiques pour obtenir les meilleurs résultats.

Ces enseignements, reçus auprès de médecins orientaux et occidentaux ainsi qu'auprès de formateurs en techniques de communication et d'amélioration de performances, m'ont octroyé le privilège d'intervenir pendant plusieurs années auprès du Conseil Régional d'Ile de France en tant que préventeur de santé et qualité de vie au travail ainsi que dans de nombreuses entreprises privées et Résidences seniors entre 2000 et 2020. Mes observations et ma pratique m'ont alors permis d'élaborer une véritable synthèse de techniques de gestion du stress, synthèse qui m'a valu d'être publié.
Je suis l'auteur de " Et si on travaillait sans stress ! " Edts du Seuil et de "L'Emergence d'un monde nouveau" aux Edts L'Originel Ch. Antoni et je dirige également une collection de CDs de relaxation pour permettre à chacun de se détendre, se ressourcer et se régénérer par soi-même.

 

 

Un lieu spacieux et calme

J'ai la joie de vous accueillir dans ce lieu apaisant, empreint de beauté, d'harmonie et de sérénité.

 

Prenez rendez-vous dès maintenant !

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